| « Tentaångest eller höströtthet? | Norge , bäst i världen! » |
Jogglängtan
I dag var jag mycket trött och seg efter en lång dag i skolan. Visserligen var det ovanligt lugnt hemma när jag kom hem. Bara äldste sonen hemma eftersom de andra två var hos varsin kompis, och strax efter hemkomst stack även den äldste sonen i väg till en kompis. Så, ett helt stort tyst hus! INTE ofta det händer sådär på eftermiddagen mitt i veckan! Jätteskönt att bara slappa på soffan en stund innan det var dags för middag. Faktiskt också ganska skönt att laga middag och det är tyst i resten av huset. ![]()
Men, efter middagen var man ju ännu mer seg. Så jag tog mig i kragen och gav mig ut på en liten joggingtur. Tar det fortfarande väldigt lugnt pga mina benhinnor och för att jag håller på lära mig poserunning. Joggade lite lätt runt kyrkan (en tur på ca 2 km). Det gick hur bra som helst, inte trött alls faktiskt. Kände heller inget i benhinnorna. Skönt! Dock ärt det en smula frustrerande att inte kunna jogga längre. Eller att ta ut mig mer. DET längtar jag efter! Efter nästan hela den lilla rundan kändes det dock lite väl mycket i vaderna (det är där jag tydligen får träningsvärk efter ett poserunning pass). Så jag valde att gå sista biten för att inte överanstränga de stackars små musklerna. Tror denna löpteknik är kanonbra! Inte jobbigt alls, ´bara skönt!
Väl hemma körde jag lite styrkeövningar för att känna att jag tagit ut mig lite i alla fall.
Känner att jag verkligen är på G! Till våren kommer det nog inte vara några problem alls att springa halvmaran i Göteborgsvarvet! ![]()