När jag inte joggat på nån dag eller två får jag plötsligt som en känsla att jag bara måste ut och jogga! Antar att det är ett av alla de häringa positiva beroenden som man kan drabbas av. Jag har länge velat drabbas av just träningsberoende, eftersom det ju är lite lättare att få tummen ur och träna då. Sen är ju detta positiva beroende inte som de negativa, att de är omöjliga att bli av med. Tränar man inte på en vecka eller två så är man plötsligt inte beroende längre utan då är det plöstligt segt och jobbigt att ta sig ut igen. Jag kanske har fel, men visst är det lite svårare än så att bli av med andra beroenden? Ta till exempel rökning, nu röker ju inte jag men jag har hört att det kan vara mycket svårt att sluta, inte tar det väl typ två veckor så har man inget röksug längre?

Varför det är så kan man ju fundera i all evighet över. Varför är det så svårt och motigt att skaffa sig bra och sunda vanor och så otroligt lätt att falla ur dessa goda vanor, när det är så lätt att lägga sig till med dåliga vanor som sen är hur jobbiga som helst att bli av med?!

I kväll ska jag jogga. så nu har jag sagt det högt och skrivit det här. Så nu måste jag ju. hade ett otroligt sug att jogga både i fredags och i går, men då kunde jag inte av andra orsaker. I kväll kan jag, men nu känns det lötsligt lite jobbigt. Så nu tvingar jag ut mig istället.